SONS QUE CURAM

Duvida? E só aguçar os sentidos - principalmente a audição - para
perceber que, realmente, não ha exagero na afirmação de que quem
canta seus males espanta.

Se você assistiu ao filme O Pequeno Buda, do cineasta italiano
Bernardo Bertolucci, certamente se recordara do vozeirão feito
pelos monges na hora da meditação. Pois e, trata-se do que os
estudiosos chamam de 'harmônicos', sons presentes em varias
culturas - das flautas dos índios brasileiros aos cantos
gregorianos dos monges ocidentais. E um verdadeiro arco-íris da
voz, que proporciona vibração elevada.

Ao entoá-lo ou escutá-lo, a pessoa faz duas coisas: refina sua
percepção do processo de respiração e de seus próprios ritmos,
como as batidas do coração, ficando naturalmente mais calma; e
promove uma conexão interna - já que o ato de cantar e uma
meditação em si - que melhora o relacionamento consigo mesma e,
por extensão, com os outros. 'Como se não bastassem já estudos
que comprovam que esses sons especiais massageiam suavemente o
cérebro, recarregando-o. Com apenas dois meses de trabalho as
mudanças já são evidentes, e impossíveis não sentir a diferença',
garante Silvia.

* SOM E VIBRACAO E TEM O PODER DE MASSAGEAR O
CORPO TODO. MAS UM BLOQUEIO EMOCIONAL PODE
ATRAPALHAR O PROCESSO *
Silvia Poggetti assegura que o canto faz falta e isso e percebido
ate fisicamente. Como saber se você esta com deficit de cantoria?
Fácil. Os sintomas são dificuldade de expressão, de organizar o
discurso e de sentir-se bem consigo . 'Ouvimos o som
alheio, porem prestou pouquíssima atenção aos nossos', observa
a estudiosa. E bom saber que a pratica não tem contra-indicação.
Todos, sem exceção, são beneficiados, sobretudo os que sofrem com
excesso de inibição - mesmo que os trinados sejam emitidos sem
platéia, debaixo do chuveiro.